SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • Redukcja czy masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze pociągnąć chwilę nadwyżke kaloryczną, tak jak piszesz, a jak zobaczę, że brzuch rośnie, to jednak wejdę na redukcję. Staraj się nie ważyć tak często; to niedobre dla głowy. Raz na tydzień czy dwa, a w międzyczasie rób swoje i bardziej zwracaj uwagę na swoje samopoczucie, apetyt, siły, jakość snu - to są tak naprawdę ważne parametry. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2023-05-28 11:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o zdrowych tłuszczach i zacznij rozróżniać tłuszcze trans czyli rafinowane bądź uwodornione tłuszcze (oleje, margaryny, majonezy itp.)od tych pożytecznych. . Mam link dla Ciebie, skoro się chcesz wdać w głębszą konwersację, pierw zapoznaj się z poniższym, a poźniej zacznij doradzać . [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2012-01-20 17:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodników, sponsorów, gospodarzy oraz publiczności nastąpiło ważenie zawodników. Pomiar masy ciała każdego zawodnika pozwolił ustalić ciężar podnoszenia na sztandze dla każdego startującego. Najlepszy wynik w kategorii kobiet ‘open’ uzyskała Bettina Razzouki - Korkis, wyciskając 250 powtórzeń przy obciążeniu sztangi 21 kg, co dało jej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4853 Data: 2013-03-13 14:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta sluchaj co Wasal mowi :D Nie dlatego ze ci psycha siada, tez mam czesto takie przemyslenia jak ty, podejrzewam ze kazdy je ma (no moze oprocz Wasala) :D Tylko dlatego ze jak bedziesz dobrze i regularnie wbijal to szczytem twoich marzen stanie sie zarzadzanie banda osilkow :D Wtedy polowa trosk odejdzie w niempamiec a co nierealne stanie sie [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 02:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biorą kokainę Były mistrz wagi półciężkiej UFC Jon Jones, który zawalczy wkrótce o pas z Danielem Cormierem na UFC 214 powiedział, że jest wielu znakomitych sportowców, którzy zażywają kokainę, nie tylko jemu się to przytrafiło. W wywiadzie dla Bleacher Report, Jones otwarcie rozmawiał o swojej przeszłości związanej z zażywaniem kokainy. Więcej

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-15 23:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na otwarciu będzie pokaz dzieci w akrobatyce i fitness. Później podziękowania dla sponsorów, partnerów. Otwarcie imprezy. Pyszny tort i zaczynamy bój od kobiet. W trakcie zawodów będzie katering,kawa, herbata. Wszystko będzie funkcjonować kto będzie chciał to wrzuci zeta do puszki. Ciepły posiłek w postaci zupy gularzowej około 12 godziny. Grill [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 19649 Data: 2018-05-11 12:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] polega na tym iz wiekszosc osob wychodzi z zalozenia iz mleko to mleko. I porownuje mleko matki z mlekiem krowim. Problem polega na tym iz jedno zawiera niesamowicie cenne dla naszego organizmu laktoalbuminy, a drugie zamiast tego posiada duze ilosci szkodzacych laktoglobulin. O mleku kobiecym to ty chyba nie za duzo wiesz? Laktoglobuliny [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 01:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być najpiękniejsza, ponieważ cię kocham! Druga przyjaciółka poszła do sklepu. Kupiła strój piłkarski, telewizor, wideo i tysiąc puszek piwa. Wraca i mówi: - To moje prezenty dla ciebie, ponieważ cię kocham! Trzecia przyjaciółka wzięła pieniądze, zainwestowała. W krótkim czasie zarobiła 250 procent. Pieniądze znów zainwestowała i tak je pomnożyła, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 17:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ TRIBUSTERON 60 !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nie podwyższając jednak ich poziomu poza wartości fizjologiczne" no tak...pytanie moje jest następujące: co oznacza "poza wartości fizjologiczne"??? czy chodzi o indywidualny poziom testosteronu różny dla każdego człowieka czy maksymalny poziom jaki może wystąpić u osobnika gatunku ludzkiego??? członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-01 18:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ TRIBUSTERON 60 !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] fizjologiczne" no tak...pytanie moje jest następujące: co oznacza "poza wartości fizjologiczne"??? czy chodzi o indywidualny poziom testosteronu różny dla każdego człowieka czy maksymalny poziom jaki może wystąpić u osobnika gatunku ludzkiego??? i kolejne: co firma olimp rozumie pod stwierdzeniem "ludzie [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-02 12:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Posluze sie bardzo oryginalnym przykladem. Tradzik. Zauwaz, ze 60% 12latkow w Europie i 95% 18latkow dotyczy ten problem . A teraz wlacz discovery channel i powiedz mi dlaczego plemienia narzeczy amazonskich lub Papuy-Nowej Gwinei ten problem W OGOLE nie dotyczy?! Nie uwazasz tego za niesamowite? Oszczedze ci czasu i sobie pisania. Powiem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4925 Data: 2002-12-09 23:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudny przypadek-potrzebna pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] udało się to utrzymać pod jakąś kontrolą, aby nie rozwijało się w złym kierunku. Możesz próbować metod poleconych w artykule - praca nad dobrą dietą (super ważna sprawa dla prawidłowego krążenia), masaże poprawiające obieg limfy itp. Każdy krok w stronę lepszej pracy hormonów, powinien sprzyjać lepszemu krążeniu i polepszeniu się sytuacji z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7080 Data: 2017-01-31 13:54:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] niektore sa fajne wiec postanowilem tu wklejc: Nie wiem jak można lizać dziewczynie ci**.. przecież to blee.. obrzydliwe.. nie mówie o zrobieniu loda... nie rozumiem ludzi, dla których to przyjemnośc... pewnie są zakompleksieni jak wy... a jaka jest wasza opinia na ten temat.. nie miejcie mi tego za złe.. ale mam ją w odbyc**e i odp: -bana za [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 15:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Z resztą nie wiem po co wy tyle pijecie tego oleju, dla człowieka znaczenie ma jedynie EPA + DHA czyli to co jest zawarte w wielonienasyconych pochodzących z ryb. Siemie lniane, a w tym przypadku olej lniany(budźwingowy, tłoczony na zimno z 1 tłoczenia, nie zwietrzały, trzymany w lodówce) posiada ALA. Konwersja ALA do EPA+DHA w organizmie [...]

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 19:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( w metrach), współczynnik może niedokładnie określać wskaźnik otyłości i błędnie klasyfikować nawet jedną czwartej mężczyzn i blisko połowę kobiet Jednym z powodów, dla którego wskaźnik BMI nie jest miarodajnym narzędziem jest to, że traktuje on masę ciała jako wyznacznik ryzyka otyłości, kiedy w rzeczywistości to nadmiar tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2022-01-07 06:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    Piękny dział dla Pięknych kobiet!!!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 10:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    na rozruszanie dla pięknych kobiet i ich pięknych partnerów majka - fajna ta twoja wrzuta;) Zmieniony przez - ulaszpula w dniu 2010-10-28 20:12:41

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-28 20:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Skromne dawki bo 200dd i 400enana. Moge o gh sie wypowiedziec. Ja 110kg dostalem jakies nowe ustrojstwo ktorego nazwy nawet nie znam wbilem 10iu i po 1,5h we krwie 12,4 zonka 55kg wbila dla porownania stronga 10iu i po 1,5h badanie, wynik 9,9 we krwi. Co ciekawe norma u mezczyzn do 3 a u kobiet az do 8. Nie wiem czy waga ma jakis wplyw na wynik.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 10:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących. SPOSÓB PRZECHOWYWANIA Przechowywać w suchym pomieszczeniu, w zamkniętym opakowaniu, w temp. 15–25 °C, w miejscu [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-18 13:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z zaśnięciem!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ZNALAZŁEM TEN ARTYKUŁ NA SIECI MOŻE KOGOŚ ZAINTERESUJE "Żyjmy dłużej" 4 (kwiecień) 2001" Błogi sen jest ukojeniem dla ciała i duszy człowieka - tak twierdzą poeci. Jednak zwykli śmiertelnicy coraz częściej muszą szukać różnych sposobów, aby przespać noc. Sen jest niezbędny do życia. W jego trakcie organizm człowieka odpoczywa i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5253 Data: 2007-01-20 19:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)